Belleza  como mantener  una piel saludable , tu  Radio online www.Latidos.pe   ,tu Radio Romántica, en baladas . Te brinda unos consejos:

La avena, es un cereal muy nutritivo, ideal para los niños y las personas de la tercera edad.

Es además, un excelente preventivo contra el cáncer de intestino y, al bajar el nivel de colesterol malo de la sangre, protege la salud del corazón. 

Y tambien podemos usarlo para tratamientos faciales caseros

Mascarilla de avena para quitar manchas de la piel.

 1.- limpiar todo el rostro con un jabon neutro , enjuagar con agua tibia secar ligeramente.

2.- Mezclar avena  y  una cucharada de zumo de limón.

3.-Aplicarse en todo el rostro , dejar actuar por 20 minutos.

4.- Enjuagarse todo el rostro  con abundante agua tibia

5.- Colocarse en todo el rostro un poquito de bloqueador

Esta   mascarilla que te sorprenderá y eliminará las manchas de tu rostro notablemente.

Repetir  a la semana una vez durante un mes.