Alimentos que aportan colágeno a tu piel de forma natural
Con el paso de los años, nuestro cuerpo y piel va perdiendo la firmeza de la juventud porque el colágeno, que ayuda a luchar contra el envejecimiento, comienza a debilitarse y a desaparecer, dando lugar a la aparición de líneas de expresión y arrugas.
Alimentos desintoxicantes: por una vida + sana
Los vegetales de hoja verde, las frutas, algunas semillas, etc. son alimentos desintoxicantes que aumentarán tu calidad de vida y tu salud en general. De vez en cuando, el cuerpo también necesita un lavado ¡no sólo por fuera! sino por dentro.
¿Qué es la artritis? Alimentos contra la artritis
La artritis es una enfermedad que provoca la inflamación de las articulaciones, las cuales se encuentran entre dos huesos, pudiéndose dar en cualquier parte del cuerpo.
Alimentos menos recomendables para consumir según la nutricionista
Los embutidos, las golosinas y la comida rápida son algunos de los alimentos que toda persona debe evitar consumir para no caer en posibles enfermedades, según la nutricionista
Alimentos para tener una piel más firme
Hace un tiempo escribíamos sobre los beneficios de determinados alimentos para la salud pero, la piel y principalmente en verano, se resiente y se estropea.
4 alimentos que te ponen de mal humor (FOTOS)
Pocas personas que conocen qué alimentos son capaces de ponerte de mal humor. Si quieres cambiar tu estado de ánimo deja de consumir cuatro alimentos.
Alimentos que aumentan o reducen el cáncer?
¿Existen los alimentos contra el cáncer? ¿Qué hay que comer y evitar en la dieta para disminuir el riesgo? ¿Qué hay de cierto en lo que creemos que sabemos? 1. No tomar o limitar la leche y lácteos en hombres reduce el riesgo de cáncer de próstata. Diferentes estudios establecen que las dietas ricas en […]
Alimentos que mejoran la memoria
Para que este tipo de situaciones no se vuelva regular, vale la pena que te entereses sobre la lista de alimentos para mejorar la memoria. ¡Esperamos que no olvides ni uno!
Decálogo para una alimentación saludable
Los adultos necesitamos beber por lo menos 1,5 litros de líquidos al día. Y necesitamos más cantidad si hace calor o si realizamos mucho deporte.